درمان کمر درد و درد زانو

علل و عوامل خطر هرنی یا فتق دیسک کمر

دیسک های ستون فقرات نقش بسیار مهمی در ایجاد درد کمر دارند. در صورت بروز فتق دیسک کمر مواد داخلی آن به خارج نشت می کند و ممکن است بر روی عصب فشار وارد کند و باعث درد در کمر و پا گردد. 

این دیسک ها که بین مهره ها قرار دارند باعث  جذب شوک وارد شده به مهره شده و به علت انعطاف باعث حفظ تحرک ستون مهره ها به جهت های مختلف می شود. اگر یک دیسک دچار فتق شود و مواد داخلی آن به خارج نشت کند، ممکن است بر روی عصب فشار وارد کند و باعث درد در کمر و پا گردد. علت هرنی دیسک ممکن است نامشخص باشد یا اینکه به دنبال بلند کردن یک جسم سنگین یا حرکتی که به ستون مهره ها فشار بیش از حد آورده است ایجاد گردد. هرنی دیسک بیشتر در افراد ۵۰-۳۵ ساله ایجاد می شود.

یک دیسک چگونه دچار فتق(هرنی)می شود؟

دور تا دور دیسک یک حلقه به نام آنولوس وجود دارد که باعث می شود هسته ژله ای شکل دیسک حفاظت شود.  به دنبال افزایش سن، دیسک مقداری مایع خود را از دست می دهد. این مایع باعث انعطاف و اسفنجی بودن دیسک می شود. به دنبال از دست دادن مایع درونی دیسک، دیسک مسطح تر و سفت تر می گردد.

این پروسه خود را در تصاویری که از کمر گرفته می شود نشان می دهد. وقتی که روی ستون مهره ها فشار  اعمال می شود، حلقه بیرونی دور دیسک به بیرون هدایت می شود و این باعث فشار روی ریشه عصبی می شود.

مواد التهاب زا دور ریشه عصب  جمع می شوند و باعث ایجاد درد در باسن و پاها می گردند. این پروسه باعث مشکلات همیشگی یا مقاوم برای بیمار نمی شود.

علائم فتق دیسک کمر

علائم ممکن است از یک درد متوسط در کمر یا باسن خفیف باشد و یا بیمار دچار ضعفی شده باشد که نیاز به درمان اورژانسی داشته باشد. درد الزاما تا مدت طولانی باقی نمی ماند. تقریبا ۹۰% افرادی که به دنبال فتق دیسک کمر دچار درد شدید می شوند بعد از گذشت ۶ هفته دردی نخواهند داشت. حتی اگر که با دارو درمان نشده باشد. در بعضی از بیماران درد به صورت مزمن باقی می ماند و باعث ناتوانی فرد  می شود.

علائم هرنی دیسک کمری به سه علت خود به خود خوب می شوند.

۱٫بدن به دیسک بیرون زده حمله می کند، چون آن را به عنوان جسم خارجی می شناسد. این باعث کاهش سایز دیسک بیرون زده و کاهش التهاب دور عصب می گردد.

۲٫ با گذشت زمان مقداری از آب درون دیسک جذب بدن می شود و باعث به داخل کشیده شدن دیسک می گردد.

۳٫ ورزش هایی که به صورت خم شدن کمر به پشت بیمار می شود، ممکن است باعث حرکت اجزاء بیرون زده دیسک و دور شدن آن از محل آسیب شود.

گرچه باید به دیسک بیرون زده و درد آن توجه خاص داشت، ولی مطالعات پزشکی نشان داده است که ممکن است بسیاری از افراد دچار هرنی دیسک کمری بشوند، بدون اینکه درد یا علائم دیگری رخ داده باشد.

فشار روی عصب کنار دیسک شایع است که باعث درد تیرکشنده در طول عصب می شود.

درمان کمردرد

دیسک کمری شایعترین علت سیاتیک است که باعث درد در طول عصب سیاتیک در قسمت پشت پا می شود.

درد پا 

درد پا معمولا بدتر از درد کمر است و اگر این درد در طول عصب سیاتیک رخ دهد به آن رادیکولوپاتی سیاتیک  گفته می شود.

درد عصب

قابل توجه ترین علامت، درد عصب در مسیر آن در پا می باشد. این درد به صورت درد سوزاننده ، تیز، برق گرفتگی توصیف می شود.

علائم بسته به این که کدام منطقه مشکل ایجاد شده است، ممکن است متفاوت باشند. علائم ممکن است در کمر، باسن، جلو یا پشت ران، ساق پا، کف یا روی پا و انگشتان ایجاد شود و به طور معمول فقط روی یک قسمت از بدن ایجاد می شوند.

علائم عصبی

 بی‌حسی و کرختی، عدم احساس تیزی سوزن، ضعف و یا حس خارش روی پاها، کف پاها، ساق و یا انگشتان.

افتادگی پا و علایم عصبی هرنی دیسک ممکن است خود را با ناتوانی در بلند کردن پاها در حالت راه رفتن یا ایستادن روی پاشنه یا پنجه پا نشان دهد.

درد کمر

درد کمر ممکن است به وجود آید ولی الزاماً همیشگی نیست. درد ممکن است دردی مبهم همراه با خشکی باشد. اگر دیسک بیرون زده باعث اسپاسم عضلانی کمتر شود، با یکی دو روز استراحت برطرف می‌گردد. همچنین استفاده از یخ، گرما، نشستن روی بالش گرد تو خالی یا خوابیدن به پشت درحالیکه یک بالشی زیر زانوها قرار دارد، برای درمان کمردرد کمک کننده است.

دردی که با حرکت کردن بدتر می‌شود، درد به دنبال ایستادن یا نشستن طولانی مدت یا بعد از راه رفتن حتی در مسافت کم ایجاد می‌شود. ممکن است خندیدن، عطسه کردن و هرگونه فشار ناگهانی باعث افزایش درد شود.

روش های تشخیص کمردرد

دردی که با قوز کردن به سمت جلو بدتر می‌شود: بسیاری از بیماران درمی‌یابند که در وضعیتی مثل دولا شدن و یا قوز کردن به سمت جلو و روی صندلی یا خم شدن به سمت جلو درد پا را بدتر می‌کند.

شروع سریع: فتق دیسک کمر معمولاً یک پروسه سریع را در پیش می‌گیرد.

علائم خطرناک فتق دیسک کمر از دست دادن کنترل روده‌ها یا مثانه (بی‌اختیاری ادرار و یا مدفوع) گرفتگی در ناحیه میان دو راه، یا ضعف در هر دو پا علایم خطرناکی هستند که به نام caude equina شناخته می‌شوند.

#فشار روی عصب‌های L3 یا L4 کمری

در معاینه‌ای که با چکش معاینه انجام می‌شود، رفلکس غیر نرمال دیده می‌شود. این رفلکس، رفلکس پاتلار نامیده می‌شود. درد ناشی از فتق دیسک L3 یا L4 معمولاً به سمت عضله چهار سر جلوی ران تیر می‌کشد. این درد، از درد سیاتیک مجزا است، چون درد سیاتیک، به سمت پشت پا تیر می‌کشد.

# فشار روی عصب L5

 در آن موارد، ضعف در خم کردن مچ پا و انگشت شست ایجاد می‌شود کرختی و درد ممکن است در قسمت روی پا احساس شود و درد به سمت پایین تیر می‌کشد.

# فشار روی عصب S1

 رفلکس مچ پا از بین می‌رود و بیمار نمی‌تواند روی پاشنه پا یا پنجه پا بایستد. کرختی و درد در طول قسمت خارجی ساق پا تیر می‌کشد و به سمت خارج پا و انگشت کوچک پا می‌رود.

علل و عوامل خطر فتق دیسک کمر

دردی که به علت فتق دیسک کمر ایجاد می‌شود معمولاً ناگهانی به وجود می‌آید. ولی این درد نتیجه یک روند پیش‌رونده بوده است. در بچه‌ها دیسک‌های ستون فقرات پر از آب است که کمک می‌کند دیسک ثبات و انعطاف قابل‌ملاحظه داشته باشد و مانند یک بالشتک بین مهره‌ها عمل کند. به تدریج که سن زیاد می­شود، آب درون دیسک کمتر می‌شود و این پروسه باعث می‌شود که دیسک حالت شکنندگی و آسیب‌پذیری پیدا کند و با حرکاتی نه چندان سنگین مثل حمل کردن سبد خرید، یا حرکاتی مثل پیچیده شدن ستون فقرات مثل ضربه زدن به توپ گلف یا حتی حرکات اتومبیل، پاره می‌شود.

علت غیر شایعی برای ایجاد فتق دیسک کمر ، آسیب تروماتیک (ضربه خوردن) به دیسک مثل سقوط از ارتفاع یا تصادف با ماشین می‌باشد. این آسیب باعث فشار زیادی روی دیسک و بیرون‌زدگی آن می‌شود.

عوامل خطر برای ایجاد فتق دیسک (ریسک فاکتورها)

سن

 شایع‌ترین عامل خطر ایجاد هرنی ریسک سن بیماران است که بیشترین ۳۰ تا ۵۰ سالگی رخ می‌دهد.

جنسیت

 مردان دو برابر بیش از زنان در معرض خطر هرنی (فتق) دیسک می‌باشند.

نوع فعالیت شغلی

 مشاغلی که در آن، فرد مجبور است اجسام سنگین را جابه‌جا کند، بیشتر در معرض فتق دیسک کمر قرار می‌گیرند. عواملی مثل کشیدن اجسام سنگین یا هل دادن آن‌ها نیز مؤثر می‌باشند.

چاقی

 وزن بیش از حد خطر ایجاد فتق دیسک کمر را ۱۲ بار بیش از نرمال می‌کند. مخصوصاً در کسانی که سابقه پارگی یک دیسک را دادند، این خطر افزایش می‌یابد. علت آن تحمل همیشگی یک وزن سنگین بر روی دیسک می‌باشد.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن هم از علل ایجاد هرنی دیسک کمری می‌باشد. نیکوتین باعث کاهش خون‌رسانی به دیسک شده باعث می‌شود روند تخریب دیسک تسریع گردد. این تخریب باعث می‌شود که دیسک بیشتر در معرض هرنی شدن قرار گیرد.

سوابق فامیلی

 افرادی که در بستگانشان، بیماری فتق دیسک کمر رخ داده است، بیشتر در معرض این بیماری می‌باشند.

با تمام این اوصاف باید توجه داشت که هرنی دیسک کمری ممکن است در هر سن، شغل، وزن و هر شرایطی ایجاد گردد.

جراحی بسته دیسک کمر

تشخیص هرنی یا فتق دیسک کمر

قبل از انجام هرگونه تست تشخیص باید از بیمار شرح حال کامل گرفت و بیمار را به صورت کامل معاینه کرد.

X-Ray

این تست تشخیصی نمای استخوانی ستون مهرها را نشان می‌دهد. انجام این تست برای نشان دادن ثبات ستون مهره‌ها مثل سر خوردن مهره‌ها روی هم (اسپوندیلولبستزیس)، تومورها و شکستگی‌ها کمک کننده است.

CI-Scan

این تست با نشان دادن جزئیات بیشتری نسبت به اشعه X کاربرد دارد. از این تست برای نشان دادن سرخوردگی مهره‌ها روی هم و تنگی کانال نخاعی هم استفاده می‌شود.

MRI

جزئیات دقیق‌تری از ستون مهره‌ها و دیسک‌ها در تست MRI قابل‌رؤیت هستند.


«درمان فتق دیسک با لیزر ، مدرنترین درمان دیسک در جهان است که در کلینیک درمان درد مهرگان با استفاده از بهترین ابزار تصویر برداری و لیزر در دنیا انجام می شود»

درمان فتق دیسک با لیزر، در کلینیک درد مهرگان

برای پرسش از دکتر روی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

 کلینیک درد مهرگان | درمان کمر درد و زانو درد


سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

پاسخ های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه های کلی بوده شما را از مراجعه به پزشک معالجتان بی نیاز نمی کنند.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر حمیدرضا دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام و روز بخیر
    لطفا با توجه به گزارش ام آر آی زیر منو راهنمایی بفرمایید که با چه روش درمانی میتوانم بهبودی بهتر و سریعتری داشته باشم
    disk extrusion is seen at L5-S1
    -There is facet haypertrophy
    -Foramen stenosis is seen at L5-S1 bilaterally
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض احترام
      شما هم‌مشکل بیرون زدگی دیسک‌دارین
      هم مفاصل بین مهره ایتون دچار التهاب شدن
      هم دچار تنگی کانال نخاعی شدین
      بهتره که با متخصصین و فوق تخصص های ستون فقرات کلینیک مشورت کنین
      احتمالا عمل لیزر دیسک و آر اف و روشهای دیگه برای شما کمک کننده س
      لطفا با ما تماس بگیرین
  • تصویر کاربر خدیجه دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام خدمت آقای دکتر من نزدیک یه 9 ماه هست که دچار تنگی کانال و دیسک کمر شدم ام ار آی هم گرفتم به توصیه پزشکم از کمر بند استفاده کردم فیزیوتراپی و ورزش هم کردم استخر کم رفتم خدارو شکر کمر دردم خیلی خیلی خوب شده اما داخل پشت باسنم درد دارم خودم متوجه میشم وقتی کار میکنم دردم زیاد میشه از تنگی کانل هست و شبها پاهم تو خواب هم گزگز میکنه لطفا راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام
      وقتتون بخیر
      ابتدا باید مدارک‌شما اعم از ام ار ای و نوار عصب و عضلتون توسط متخصصین ستون فقرات ما رویت بشه و معاینه بشین
      احتمالا عمل لیزری دیسک برای شما کاربردی و‌کمک کنندهذس
      لطفا با ما تماس بگیرین
  • تصویر کاربر قاسم دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام
    من چندوقت که کمردرد داشتم بعد از گرفتن ام آی آر دکتر گفت که دیسکت زده بیرون
    خواستم ببینم میتونید یه راه حل بهم بدید که بهبود پیدا کنم درد خیلی اذیتم میکنه
    اوزون درمانی برام مناسبه؟
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام
      وقتتون بخیر
      ابتدا باید مدارک‌شما اعم از ام ار ای و نوار عصب و عضلتون توسط متخصصین ستون فقرات ما رویت بشه و معاینه بشین
      احتمالا عمل لیزری دیسک برای شما کاربردی و‌کمک کنندهذس
      لطفا با ما تماس بگیرین
  • تصویر کاربر پری دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام و عرض ادب
    من دختر22 ساله هستم که تقریبا هفت سال است دچار بیماری دیسک کمر شده ام و این بیماری ارثی است، نزدیک یکماه است که درد شدید دارم طوریکه توانایی راه رفتن و نشستن ندارم و پای راستم بشدت درد دارد.پزشکم گفتند دیسک شما پاره شده ولی عمل جراحی بخاطر سن کم من مناسب نیست و هفت جلسه لیزر درمانی تجویز کردند،بنظر شما لیزر میتواند به بهبودی من کمک کند یا خیر؟
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام
      وقتتون بخیر
      ابتدا باید مدارک‌شما اعم از ام ار ای و نوار عصب و عضلتون توسط متخصصین ستون فقرات ما رویت بشه و معاینه بشین
      شاید مشکلتون صرفا از دیسک نباشه و مشکلات دیگه ای هم داشته باشین
      احتمالا عمل لیزری دیسک برای شما کاربردی و‌کمک کنندهذس
      لطفا با ما تماس بگیرین
  • تصویر کاربر پیمان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام
    مادرم سوزش ودرد زیادی درناحیه زانو تا کف پاداره طوریه که اصلا این درد ساکت نمیشه
    وزنش حدود110کیلوهه
    ام ارای که گرفت بیشتر دیسکاش مشکل داره ،میتونید از طریق ازون تراپی کاری براش کرد،تشکر
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض احترام
      با شرح حالی که میفرمایید با مدارک و ام ار ای بیان کلینیک توسط متخصصین و فوق تخصصهای ما ویزیت بشن
      احتمالا عمل لیزری همراه تزریق گاز اوزون کمکشون میکنه
  • تصویر کاربر محمد دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشیدحدودیک ماهی است که دردکمرم به پای راستم رفته است وپایم ازمچ به طرف بالا قدرت کم شده بود ولی الان بااستراحت ورزش وتغذیه وقرص مولتی ویتامین ب کمپلکس وگابابانتین نسبت به روزهای اول بهتراست ولی پزشکان پیشنهادجراحی روزهای اول دادندوحالا جراحی کنم یا همان درمانها را ادامه دهم ضمنا برای اولین بار است که دردبه پایم رفته است
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام
      وقتتون بخیر
      در اینکه باید هر چه زودتر فشار از روی دیسک برداشته بشه شکی نیست
      ولی میتونین این مار رو با عمل لیزری بدون بیهوشی و بستری و کاملا سر پایی توسط متخصصین و فوق مثاخصصهای کلینیک انجام بدین
      لطفا با ما تماس بگیرین
  • تصویر کاربر رعنا چهارشنبه ۱۴ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام ببخشید من چن روزی میشه لگن راستم با زانو همون پام درد میکنه کلا سمت راستم تا پایین درد میکنه خیلی نامحسوسم احساس خواب رفتگی میکنم علتش چیه متشکرم
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام
      وقتتون بخیر
      دردی که از بالا به سمت پایین تیر میکشه احتمالا منشا از کمر داره، مخصوصا که دچار خواب رفتگی هم‌میشه
      مهمه که حتما از لحاظ مسائل و مشکلات کمر بررسی بشین
      لطفا با ما تماس بگیرین
    2. تصویر کاربر رعنا سه شنبه ۱۳ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      آقای دکتر ظاهرا که خوب شدم ولی خودم احساس میکنم بخاطر رابطه زیادیه ک با شوهرم دارم نظر شما چیه
    3. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان چهارشنبه ۱۴ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام
      ممکنه که فشار از روی عصب شما موقتا برداشته شده باشه
      ولی بازم تاکید میکنم به علت حس خواب رفتگی بهتره از لحاظ مشکلات کمر بررسی بشین
      معمولا رابطه جنسی باعث این مشکل نمیشه
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر الهام دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر

    مادربزرگم آرتروز شدید داره و سنش بالاس و پادرد خیلی اذیتش می کنه می خوام ببینم اوزون تراپی برای کاهش دردش مفید هست یا خیر؟
    با تشکر
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض احترام
      برای آرتروز گرید ۱ تا ۳ اوزون تراپی بسیار موثره
      ولی اگه گرید چهار و کاندید تعویض مفصل باشن ممکنه جواب بده یا نده
      اگه آرتروز خیلی پیشرفته دارن و قصد تعویض مفصل ندارین با ما تماس بگیرین
  • تصویر کاربر سعید شنبه ۱۰ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    باسلام مدت 14سال قبل عمل دیسک کمر انجام دادم الان نیز با توجه به ام ار ای گرفته شدهودکتر تشخیص داده دوباره باید عمل دیسک کمر انجام بدم خواستم سوال کنم اوزون تراپی مناسب هست یا نه وهزینه تقریبی آن چقدر میباشد با تشکر
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان شنبه ۱۰ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض احترام
      در کلینیک درد مهرگان جراحان متخصص و فوق تخصص عمل بسته لیزری دیسک رو بدون بیهوشی و بدون بستری انجام میدن
      بهتره قبل از انجام عمل مجدد با متخصصین کلینیک مشورت کنین
      شاید عمل بسته برای شما خیلی بهتر از عمل باز باشه
      همراه با لیزر تزریق اوزون هم انجام میشه
      لطفا با ما تماس بگیرین
  • تصویر کاربر مهتاب دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام وقت شما بخیر مامان من 73 سال سن دارند و به علت بیماری کلیوی 4 سال است که دیالیز میشن دو ماه هست که به علت دردکمر شدید به پزشک مراجعه کردند و با MRI مشخص شد که مهره دیسک شماره 5 پاره شده و متاسفانه به علت دیالیزشدن دکتر اجازه عمل بهشون نداده درد شدید کمر و پاها دارن تا جایی که غیر قابل تحمل هست میخواستم ببینم راه درمان دیگه ای وجود داره که خوب بشن . ممنونم ازتون
    1. تصویر کاربر کلینیک درد مهرگان دوشنبه ۱۲ آذر ۹۷( 1 هفته پیش)
      سلام و عرض احترام
      ایشون میتونن در کلینیک درد مهرگان بدون بیهوشی و بستری تحت درمان مشکل دیسکشون قرار بگیرن
      ولی اول باید توسط متخصصین ستون فقرات ما تحت معاینه و ویزیت قرار بگیرن
      لطفا با ما تماس بگیرین
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر