مراقبتهای بعد از عمل دیسک به روش میکرودیسککتومی برای کاهش علائم و نشانه های سیاتیک در کمر و ساق پا ناشی از فتق دیسک کمر انجام می‌شود. هدف از این جراحی بهبود درد ساق پا، بازگرداندن عملکرد و امکان بازگشت به فعالیت های عادی روزانه است. در حالی که امید است هر گونه کمردرد همراه نیز بهبود یابد یا برطرف شود، این جراحی معمولاً در از بین بردن درد پا بسیار موفق است.

جراحان ستون فقرات مختلف روش های متفاوتی را برای مراقبت های پس از عمل پس از این نوع جراحی توصیه می کنند. چندین جنبه کلی از بهبودی را می توان انتظار داشت.

در ذیل مراحل مختلف بهبودی پس از میکرودیسککتومی کمری آمده است. همچنین آنچه را که در طول این مراحل باید انتظار داشت. ببیمار بهتر است بعد از عمل، تحت نظر پزشک فوق تخصص درد باشد.

عمل دیسک

زمان بهبودی میکرودیسککتومی کمر

اکثر بیماران میکرودیسککتومی کمری می توانند چند ساعت پس از جراحی دیسک کمر از بیمارستان به خانه بروند. رویکرد سنتی برای نقاهت پس از میکرودیسککتومی کمر، محدود کردن خم شدن، بلند کردن یا چرخش به مدت حداقل 6 هفته است. این روش از فتق مجدد دیسک جلوگیری می کند.

بسیاری از پزشکان فعالیت بیش از حد را برای 6 هفته اول محدود می کنند. اما تحقیقات نشان می دهد که محدود کردن فعالیت ها به مدت 2 هفته پس از میکرودیسککتومی کمری ممکن است برای بسیاری از بیماران کافی باشد.

• بیمار می‌تواند بعد از دو هفته، شروع به رانندگی نماید.
• بیمار بعد از گذشت شش هفته، می‌تواند شروع به کار کند. فعالیت های معمول مانند کار، مدرسه، و یا گردش بعد از گذشت چند هفته، ممنوعیتی ندارند.
• زایمان شدید یا ورزش های تماسی ممکن است پس از 12 هفته یا بیشتر شروع شود.

درد و خستگی معمولاً در چند روز اول بعد از عمل دیسک کمر به روش میکرودیسککتومی کمر شدید است. در روزهای اولیه در خانه، مهم است که شخصی برای کمک به کارهای اولیه مانند آشپزی و کارهای خانه در آنجا باشد. اگر بیمار تنها زندگی می کند، داشتن یک دوست، خویشاوند یا دستیار می تواند کمک قابل توجهی باشد.

قبل از انجام عمل جراحی، برای فعالیتهای روزمره بعد از عمل، برنامه ریزی نمایید. نمونه هایی از فعالیت های خاصی که ممکن است بهتر است بیمار قبل از انجام عمل، موارد زیر را در ذهن داشته باشد. خرید مواد غذایی، انجام کارهای اداری، رسیدگی به کارهای خانه، شستن لباس ها و تعویض ملحفه ها، چند روز بعد از عمل ممنوع است.

عمل دیسک

عواملی که ممکن است روند بهبودی عمل دیسک را تاخیر اندازد

بعد از عمل دیسک به روش جراحی میکرودیسککتومی و به دلیل تاخیر در بهبودی ناشی از یک یا چند مورد از عوامل زیر احتمال موفقیت کمتری وجود دارد:

• بیمار نباید فعالیت بیش از حد نماید. همچنین نباید به محل جراحی فشار وارد کند.
• مراقبت نکردن از محل برش در طول دوره نقاهت اولیه و انجام فعالیت های محدود، مانند شنا کردن یا حمام کردن، می تواند باعث عفونت محل برش شود.
• کم تحرک ماندن و راه نرفتن کافی می تواند باعث ضعیف شدن بیشتر عضلات و طولانی شدن درد و سفتی بعد از جراحی شود. بی تحرکی بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی، اختلال خواب و یا اختلال خلق شود. بیشتر جراحان توصیه می کنند در چند روز اول پس از جراحی میکرودیسککتومی، پیاده روی کوتاهی انجام دهید.
• عدم پایبندی به برنامه دارویی می تواند منجر به تسکین ناکافی درد، عوارض و تاخیر در بهبودی شود.
• ممکن است داروی تجویز شده، مؤثر نباشد یا عوارض جانبی ایجاد کند. در این صورت بهتر است با پزشک متخصص جراحی، مشاوره کنید.
• مهم است که جراح را در مورد تمام داروها و مکمل های مصرفی آگاه کنید.
• ابتلا به دیابت یا سایر بیماری های مزمن ممکن است روند بهبود و بهبودی را کند کند. تحقیقات محدود نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر بیشتری برای عوارض ناشی از این روش هستند.
• سایر عوامل سلامتی که ممکن است زمان بهبودی را کاهش دهند عبارتند از سوء تغذیه یا سلامت کلی ضعیف.
• عمل جراحی میکرودیسککتومی کمر در سال های اخیر با دوره نقاهت کوتاه تر، درد کمتر و نرخ موفقیت بالاتر به طور قابل توجهی مورد توجه قرار گرفته است.