درد شدید در ناحیه آرنج دست تنیس بازان

سندرم آرنج تنیس باز ها

به این محتوا چه نمره ای می دهید؟

این سندرم،درد شدید قسمت خارجی دست،در‌محل آرنج و روی دست وساعد است که با کمترین و ساده ترین روش‌های درمانی معالجه میشود.

این بیماری مرتبط به تادون و عضلات آرنج‌می‌باشد به طوری که عضله روی دست متصل به استخوان آرنج و تاندون میباشد و با استفاده مداوم از بازو و دست و انجام حرکات تکراری و کششی شدید باعث ایجاد التهاب و حتی پارگی های مختصر در آرنج‌می شود.در‌پی‌این آسیب فرد دچار درد شدید روی دست و ساعد و حتی قادر به بلند کردن اجسام نیز نمیباشند.

سندروم آرنج در تنیس بازان

عواملی که باعث سندرم آرنج تنیس بازان می شود؟

  1. فعالیت هایی که باعث ایجاد فشار و کشش روی تاندون آرنجتان می شود مثل تنیس،بدمینتون
  2. فعالیت هایی که زمان بر هست و حرکت تکراری باید انجام‌شود مثل بریدن درخت،نقاشی کردن و نجاری
  3. نواختن برخی سازهای موسیقی که به آرنج و عضلات ساعد فشار زیادی وارد می شود.
درد در ناحیه آرنج از علل و عوامل سندروم آرنج

علائم‌سندرم‌آرنج‌تنیس‌بازان:

  1. درد شدید و مداوم روی دست و ساعد
  2. تشدید درد با بلند کردن اجسام
  3. التهاب در مفصل آرنج
  4. حس درد شدید حتی با لمس‌عضله روی دست

درمان آرنج تنیس بازان:

  1. استفاده ازمُسَکِن‌ها مثل ایبوبروفن و ناپروکسن
  2. انجام ورزش‌های کششی
  3. فیزیوتراپی
  4. در‌موارد حاد پس‌از طولانی‌مدت،تزریق مستقیم‌داروهای ضد التهاب توسط پزشک‌متخصص

دیدگاه‌ خود را بنویسید

به بالای صفحه بردن